春天的气息已经迎面扑来，俗话说“春困秋乏夏打盹”，随着春季昼长夜短的变化，人们的睡眠有所不足，加上天气逐渐变暖，难免使人犯困。春季又是出游踏青的大好时节，以城市周边旅游景区为主要目的地，中短途自驾出行和客运流量大幅攀升，但同时，驾驶人在驾车过程中因为喝水不够或喝水不当，而引发的道路交通事故时有发生。在此，今麦郎凉白开提醒广大市民提高警惕，注意出行安全。

图：今麦郎凉白开提醒：开车出行请喝够水

渴驾出错率是喝水充足的两倍

研究人员指出，经常开车或开车较长时间的人，一定要注意适时喝水、补水。原来，驾车时除了要掌握各种驾车安全知识，还得了解“渴驾”。所谓渴驾，就是驾车时不注意补充水分，身体缺水，导致意外发生。调查发现，驾驶员一小时只摄入25毫升水，也就是说仅仅是小抿几口，驾驶过程中出错率是喝水充足者的两倍。

为什么会这样呢！专家指出，首先是“容易冲动”，车速过快过猛，缺水使体内废弃物无法快速排出，肝脏压力较大，导致肝脏疲劳运作、肝火过旺，不少人容易上火，就是由于水分摄入量不够造成的；其次是给身体带来压抑感，容易走神、分神，体内长时间缺水，口干舌燥，唾液分泌及体内消化液分泌减少，容易引发肠胃类不舒服，再有就是缺水会影响血液循环，妨碍了水对人体体温正常的调节作用，人容易感觉到恶心、头晕、心悸。

专家还表示，因为缺水会导致血容量不足或者血压下降，进而脑供血不足，引发人体疲乏，而“疲乏驾驶”的危害就是众人皆知了。所以在开车过程中，一定要喝够水，喝对健康好水，保证身体不缺水，精神集中。当然应该切记，开车过程中一定是在开车上路前，或将车停好、停稳在安全区域后，才能够去喝水。

图：今麦郎凉白开：开车出行喝熟水真舒服

开车出行喝熟水真解渴

如何在开车时既能获取充足水分又不会因为喝的太多而发生内急的尴尬情况呢？那就需要我们的“熟水”来帮忙啦。所谓“熟水”，是指水经过沸腾之后，然后让其自然冷却所得到的一种水，也就是我们常说的凉白开，对人体健康而言，最理想的饮料就是熟水凉白开。自然冷却后，水的密度、导电率等理化性能都会有所改变，生物活性要比自然水高出4至5倍，与活细胞膜里的水十分相似，因此，熟水易通过细胞膜进入人体组织，促进新陈代谢，改善肌体免疫功能。

一些车主喝水少，可能是因为担心路上找厕所难，对于这个问题，车主朋友可以小口小口地饮，让水分充分地被肌体吸收，同时，熟水凉白开经高温烧开自然晾凉，属性温和，易吸收不胀肚，不闹肚。如此，开车途中人们可以在车上多备些熟水凉白开，做到精神饱满，身体舒服，平平安安出车去，健健康康回家来。

考虑到开车等人群的现实需要，时下今麦郎饮品股份有限公司采用UHT125℃纯物理高温烧开杀菌技术，再经过超洁净冷却灌装设备批量生产出凉白开包装饮用水。今麦郎饮品股份有限公司创新开创出熟水品类，还原喝水解口渴也解体渴的本质，成为广大消费者出门在外健康喝水的理想选择。

图：今麦郎凉白开包装饮用水